下半身を鍛えると痩せるの？ 実は『病は脚から！』と言う本がありまして、下半身を鍛えて病気知らず！ と言う本があります。 老化は脚からと言うのが、私たち夫婦の言葉でした。 先ずは、ウォーキングですが同じウォーキングでも時間のない人などに１万歩 歩…

とあるASPの記事を見て検索して出すとたまに【はてな】に遭遇します。 初めて【はてな】を訪れた時、あるアフィリの初めて講座的な分が【はてな】の設定の物かと思いあわ良くば的に、メルマガ登録しそうになり、その手の人かと思い止めました。 結構【はてな…

今年の阪神タイガースはいつもの阪神タイガースに戻りました。 万年Bクラスと言う物ですね。 去年一昨年と結構勢いが良かっただけに残念ですが。 と言う物のニュース記事を読んでいても、金本監督の清々しさが気にかかる。 とか、球団側からお達しがあったの…

レンタルサーバー会社によって、WordPressのインストール方法が若干違うと言う事をしみじみ知りました。 実はそんなに安く上げたいと言う気持ちが薄かったせいもありまして、とある教材でサーバーはXでドメインはお名前と言う事を推奨している教材を買いまし…

＃わたしの自立 Sponsored by CHINTAI 現在賃貸アパートに住んでいますが、２軒先に実は母が相談している魚屋さんの娘さんが嫁いだお家があります。 初めは、空き地の通りの反対側に住んでいると思いました。 よく聞いてみてもっと駅側だと思ったのですが、…

あっと言う間に台風２４号が過ぎました。 ベランダの植木を取り込むのを忘れてしまいましたが、無事でした。 皆さんも何事もなければよいですが・・・ ハロウィーンとクリスマスは一体化して覚えている私は、クリスマスプレゼントは皆さんどうしているのか？…

やはり上司になるとスィーツ等は好きな人では送れないですね。 今回の上司は今年お子さんも生まれた様です。 流石にベビー服のお歳暮なんて珍しすぎますね。 お世話になっていることもあり、高級グルメを勧めてみるのもいいかも知れません。 [rakuten:e-cha:…

お世話になった人は去年から今年は多いです。 我儘放題だからですか？ そうだと思います。 母の影響か私はどちらかと言えば、やはり洗剤だったり消耗品の方がうれしかったりします。 しかし、同じ基準を女子の場合押し付けてはいけません。 女子の場合のお礼…

皆さんも今年も色々ありましたね。 ２０１８年を総括するのはまだ早いですね。 でも、周りは段々とその様な雰囲気になっております。 この時期になると、何と言ってもお歳暮のシーズン。 お世話になったあの方、この方。 たくさん、いらっしゃいますね。 今…

まだ間に合うハロウィーンの仮装行列の準備❓ すっかり根付きました、恒例のハロウィーンの仮装行列。 クリスマスより凄いんじゃないか？と言う感じで海外にも報道されてる位。 そこには、日本人らしいキレイなデフォルメがあったりしています。 一番自分らし…

実はとある保険会社にもコンバージョンと言う言葉がありまして、それはバージョンアップ（保険金額【保険の支払の総額】、特約【入院給付金等】）の事かと、最初は思ったんです。 しかし、まさかここにそんな言葉を知っているなんて業界でも自社の人だけだろ…

検索キーワードってそんなに大切なの？ とありますが、とても大切なのです。 貴方も無名なら私も無名な一般市民です。 決して有村架純さんでもなければ、中森明菜さんでもない訳です。 まして、私たちの日常など普段からネットを見ている人は興味ないわけで…

以前にもご紹介させて頂きました、『気づくだけダイエット』の方法では、無理なく痩せる。と言う物です。 自分の生活習慣や友達とのお付き合いそして、ウォーキング等を取り入れていくものです。 特に食生活で朝に食べた方が良い物やどーしてもケーキは外せ…

私達は、心、身体そして家。全てにおいて『入れる』よりも『出す』ほうが、気分がいいものだ。 そうです、私たちの作業は常にインプットをして次にアウトプットを求められます。 と言う単純作業です。 ただ、そこには常に顧客がおり情報なり製品なりを求めて…

化粧水をつける時、肌に刺激を与えてより浸透しているかの様にしている行為。 実はパッティングって黒ずみの原因になるんです。 とかが書いてあります。 そして天然由来成分１００％という売り文句がありますが、これは言葉の綾です。 とあります。 それって…

小学生の頃に少しだけみていたアニメがデザイナーになる少女の話で、多分『シャネル』をモチーフにしたものだと思うのですが『COCO』と言うタイトルだったと思う。 その頃はジバンシーやセリーヌに憧れていました。 要するにデザインの仕事です。 高校に入っ…

瞬間湯沸かし器な自分を知っているからこそ、一歩引いて答える事が出来なくなる。 と言う思考がないのですね。 また、頭の切れの早い人は矢継ぎ早にマシンガントークをする。 でもその人の第一印象はお付き合いはほどほどに。 できれば、仕事でもお付き合い…

秋は女性をおしゃれに致します。 Amazonをみて思わずなるほど、これなら晩秋に向かいながらいいおしゃれは出来そう！ と思いながら見ていました。 さて、では楽天はどうなのか少しみて見ましょう。 【予約】大きいサイズ シンプル フレア トップス チュニッ…

母のお腹は相撲取りさんのようにあんこ型なので困っているのですが、先日バイクのオイル交換でバイク屋さんの奥さんに、『この辺で大きいサイズの下着はないですかね。大洗も過疎化して下着さえ買えないんです。』 と言いましたら、この辺ではなく駅南を更に…

雑草と言う物でも飾り方次第では、売られている切り花ほどの物があります。 ネジバナを発見したのは、所沢でのこと。 先ずは名前がわからなかったのもありますが、この花が蘭の花の仲間である事に衝撃がありました。 ニワゼキショウと言う小さな花があるので…

ここ三年位同じメーカーを使っています。 ある会社にいた時は、手帳の高橋というのを配られてそれを使ってました。 その前は、バインダー式の手帳を使ってました。 基本的にカレンダー式に１ヶ月が並んでいるのに書き込むのが苦手だったので、２週間分を見開…

この業界（内容は教えられません）にいると所謂お彼岸というのを知らない人もいるらしい。 お彼岸で休みと言うのではなく、春分の日（この日を境に昼間が長くなる：昼夜の時間が同じ長さ）、秋分の日（この日を境に夜が長くなる：昼夜の時間が同じ長さ）的な…

高橋陽一さんは嫌いではないんです。 ただ、どの顔も同じに見えてしまって、登場人物の区別がつかないんです。 そんな事はどうでもいいのですが、そろそろ鍛えなければいけないようです。 私の好きな『ナガトモ♪』選手も実践した体幹力。 年を重ねたからこそ…

やはり健康的でデトックス効果もあり瘦せられる！ となれば、これだと思うのです。 私の好きな土屋アンナさんがしてるなんて・・・ やはりそうするとチェックしてしますのですね。 そこで調べてみました。どこが一番安く買えるのか？ やはりお得に２本買いた…

今回のテーマは1人暮らしです。 実際に1人暮らしを無駄なくしたいとなれば、一番は食事。 この先もう少し寒くなりますと、ホッとなジャー型のお弁当であったかく頂けますね。 私は１．５合を炊きますが、現在のOLさんなら実に１合で２食分はいけるのではない…

今回のテーマは1人暮らしです。 実際に1人暮らしを無駄なくしたいとなれば、一番は食事。 この先もう少し寒くなりますと、ホッとなジャー型のお弁当であったかく頂けますね。 私は１．５合を炊きますが、現在のOLさんなら実に１合で２食分はいけるのではない…

私が上京したての時にある光景をみてしまいました。 女の子は新社会人の様なお年頃の方で、手にはそこで買われたであろう基礎化粧品セットです。その方の顔は赤い発疹で少し腫れている様子でした。 同級生も就職した会社で有名なメイカーさんです。 その肌荒…

リアルタイムで見ていたのは、ソロの初期の頃です。 スーパーモンキーズにいた頃もあまり知らなかったですね。 でも、歌姫の一人だったのは確かですし、本当にお疲れ様でした。 と言葉をかけてしまいます。 最近はTVも見る事がなくなったので、尚更どうして…

実は他では書けない本があります。 本人のブログアクセス数は月間５００万PVという凄さなのです。 本人曰く『皆さんに肌の事を知ってもらいたい』と言う事でブログを立ち上げたイケメン男子の美容化学者かずのすけさんです。 専門知識をそのまま伝えるのは誰…

少なくともやはり家族の影響は受けるであろう趣味や趣向性。 矢沢永吉さんを知ったのも兄が聴いていたからです。 ただ、自分が好きなのはキャロルではなく、ソロになってからです。 特にゴールドラッシュと言うアルバムがあるのですが、その中の『鎖を引きち…